BLOG DE PSICOLOGÍA (pág 3)

Reducir la depresión con vitamina B

Para reducir la depresión las vitaminas del complejo B actuan en nuestro cuerpo favoreciendo la salud mental, según han demostrado estudios científicos. ...

Los ataques de pánico en la ansiedad

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Los ataques de pánico o ataque de ansiedad se pueden definir como sensaciones de miedo intenso o terror, que aparece súbitamente y de duración variable. ...

Que es la Ansiedad y como se activa

Psiquion | Ansiedad

Para saber que es la ansiedad hay que comprender que esta es un mecanismo de supervivencia que nos orienta a la lucha o la huida en situaciones ...