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BLOG - DEPRESIÓN

Los síntomas más comunes en la depresión

Los síntomas más comunes en la depresión

Psiquion12 Feb 2019

Muchas veces pasamos por períodos de melancolía que afectan nuestra rutina. Si se trata de un malestar pasajero, no hay de qué preocuparse; al fin y al cabo, todos podemos estar desganados alguna vez en la vida. Sin embargo, si estas sensaciones se prolongan durante un par de semanas, probablemente estemos ...

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La indefensión aprendida

La indefensión aprendida

Psiquion06 Feb 2019

En los últimos tiempos, dentro del ámbito de la psicología, ha comenzado a utilizarse un término muy llamativo y que sirve para representar multitud de situaciones a la que nos enfrentamos los seres humanos. Estamos hablando de la indefensión aprendida, la cual queremos explicarte aquí en profundidad. ¿Qué es la indefensión ...

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Reducir la depresión con vitamina B

Reducir la depresión con vitamina B

Psiquion22 Mar 2018

Para reducir la depresión las vitaminas del complejo B interaccionan en nuestro cuerpo favoreciendo la salud mental. Esto ha demostrado que  mediante estudios de observación, es decir, aquellos que no incluyen tratamiento experimental mas allá de observar a los participantes. En dichos estudios se comprobó que el 30% de pacientes que han requerido ...

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