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BLOG DE PSIQUION

Síndrome de Diógenes

Síndrome de Diógenes

Psicología29 Nov 2019

Un abandono extremo de la higiene personal y la acumulación de objetos inservibles, y basura, son los dos síntomas que primero vienen a nuestra cabeza cuando pensamos en el síndrome de Diógenes. Sin embargo, se trata de una dolencia bastante más profunda y variopinta. Aquí te contamos de qué se ...

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Trastornos de la alimentación más comunes

Trastornos de la alimentación más comunes

Trastornos Alimentarios07 Nov 2019

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), conocidos también como trastornos de la alimentación, son manifestaciones de problemas emocionales a través de conductas anormales en los hábitos alimentarios. En este artículo te contamos cuáles son las denominaciones de las diversas patologías, para que puedas reconocerlas y prevenirlas a tiempo. ¿Qué son los ...

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Cómo superar el síndrome postvacacional

Cómo superar el síndrome postvacacional

Psicología31 Ago 2019

¿Quién puede regresar de las vacaciones con una sonrisa? Parece imposible, ¿verdad? Sin embargo, algunas personas la pasan peor que otras. Lo que te vamos a contar seguramente te ha pasado o conoces a alguien a quien le haya ocurrido. A veces la vuelta al trabajo viene acompañada de una sensación ...

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Gestión del tiempo para controlar el estrés

Gestión del tiempo para controlar el estrés

Estrés18 Jul 2019

Leemos la palabra estrés y nos ponemos tensos. Pero ¿qué nos dirías si te dijéramos que en realidad el estrés es bueno? No, no te apresures. Solo en su justa medida. Aquí te lo contamos todo sobre el estrés, y te damos algunos consejos para evitar el malestar que puede ...

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¿Cómo desarrollar la asertividad? Hábitos para mejorar la comunicación

¿Cómo desarrollar la asertividad? Hábitos para mejorar la comunicación

Asertividad16 Jun 2019

El concepto de asertividad se encuentra relacionado con la comunicación y hace referencia al buen uso de las herramientas sociales para expresar nuestras opiniones. Saber expresarnos con franqueza y eficacia es fundamental si deseamos tener una relación saludable con nosotros mismos y con los demás, por esta razón trabajar nuestra ...

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Hematofobia: cuando sentimos miedo ante la sangre

Hematofobia: cuando sentimos miedo ante la sangre

Fobias08 May 2019

El término hematofobia se utiliza para referirse a un tipo peculiar de fobia que se caracteriza por el miedo irracional a la sangre. En este artículo te contamos de qué se trata, cuáles son sus síntomas y sus consecuencias, y de qué forma puedes gestionarla. Qué es la hematofobia Para empezar desde ...

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Cómo la fobia social deteriora nuestras relaciones

Cómo la fobia social deteriora nuestras relaciones

Fobias11 Abr 2019

Las fobias pertenecen a un tipo de trastorno de las emociones que se clasifican dentro de la patología conocida como trastornos de ansiedad. Consta de diversas tipologías y acarrea consecuencias que a veces son tan severas que transforman y minan nuestras relaciones sociales e impiden el desarrollo normal de nuestra ...

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Diferencias entre anorexia, bulimia y trastorno por atracón

Diferencias entre anorexia, bulimia y trastorno por atracón

Trastornos Alimentarios30 Mar 2019

En muchas ocasiones, ya sea por desconocimiento o por la semejanza que, a simple vista, pueden tener los trastornos alimenticios, tendemos a confundir ciertos conceptos. Sin embargo, a la hora de referirse a ellos, es importante hablar con propiedad ya que cada uno de ellos representa una realidad muy distinta ...

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Los síntomas más comunes en la depresión

Los síntomas más comunes en la depresión

Depresión12 Feb 2019

Muchas veces pasamos por períodos de melancolía que afectan nuestra rutina. Si se trata de un malestar pasajero, no hay de qué preocuparse; al fin y al cabo, todos podemos estar desganados alguna vez en la vida. Sin embargo, si estas sensaciones se prolongan durante un par de semanas, probablemente estemos ...

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La indefensión aprendida

La indefensión aprendida

Depresión06 Feb 2019

En los últimos tiempos, dentro del ámbito de la psicología, ha comenzado a utilizarse un término muy llamativo y que sirve para representar multitud de situaciones a la que nos enfrentamos los seres humanos. Estamos hablando de la indefensión aprendida, la cual queremos explicarte aquí en profundidad. ¿Qué es la indefensión ...

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