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Hemos mencionado el concepto de autoestima en numerosas ocasiones al explicar los síntomas o las consecuencias de diferentes trastornos. Sin embargo, nunca hemos hablado sobre qué es, ...
El pensamiento mágico es una distorsión cognitiva que se produce cuando establecemos relaciones causales sin ningún tipo de fundamento científico. ...
La empatía o el reconocimiento de las emociones de los demás es algo fundamental para poder tener unas buenas relaciones sociales y ser asertivo. ...
El trastorno de ansiedad social, también conocido como fobia social, es un trastorno en el que existe miedo a exponerse a situaciones sociales. ...
Te explicamos cuáles son las características más comunes de las personas autoritarias o agresivas y te enseñamos a hacerles frente. ...
La profecía de autocumplimiento está unida al sesgo de confirmación y puede hacer que no consigamos nuestras metas. ¿Sabes lo que es? ...
Los sesgos cognitivos son un fenómeno que nos hace interpretar de manera errónea la realidad. Explicamos cuáles son algunos de los más comunes. ...
Últimamente se ha puesto muy de moda que cualquier persona pueda hablar sobre cualquier cosa sin tener ningún tipo de formación. Es más, muchas personas se atreven ...
no puede hacerse ciencia de la felicidad porque esta parte de una indefinición. ¿Qué es la felicidad? No hay consenso ni siquiera entre los expertos. ...
La timidez puede hacernos sentir inseguros o ansiosos ante ciertas situaciones, y por tanto, puede limitarnos ya que tendemos a evitar dichas situaciones. ...
