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Consejos para superar el síndrome postvacacional, caracterizado por una apatía al reincorporarnos a la rutina y una melancolía que nos absorbe. ...
Existen muchos tratamientos para el TOC. En este artículo analizamos la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y la Terapia Psicoanalítica (TP). ...
Los pensamientos irracionales son aquellos que no son reales y que nos generan angustia, ansiedad, malestar, etc. Pero existen técnicas para combatirlos. ...
Como ya vimos anteriormente, el TOC es una enfermedad que se caracteriza por la presencia de pensamientos obsesivos y comportamientos compulsivos que producen angustia y que interfieren ...
La fobia de impulso es un tipo de TOC en el que existe miedo a perder el control o se va a volver loco. ...
Después de que una famosa Youtuber fuera censurada por mostrar su cuerpo, no normativo, con un top en el que se podía ver su piel creo que ...
Muchos de vosotros me habéis preguntado a ver qué es la Exposición con Prevención de Respuesta (EPR). Por ello, vamos a dedicar una entrada del blog a ...
Los divorcios y las separaciones han aumentado en los últimos años. Estos tienen consecuencias psicológicas para los miembros de la pareja y los hijos. ...
El estrés es una experiencia emocional que se caracteriza por presentar cambios bioquímicos, fisiológicos y conductuales con efectos nocivos para la salud. ...
Muchos de vosotros me habéis preguntado a ver qué es la psicología online. Intentaré responder a las preguntas más comunes. ¿Qué es la psicología online? La psicología online, a ...
