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BLOG DE ALBERTO SANCHO

¿Qué es la infidelidad emocional?

¿Qué es la infidelidad emocional?

Relaciones de pareja05 Dic 2021

A menudo pensamos que la infidelidad solo ocurre cuando hay un encuentro sexual de uno de los miembros de la pareja con otra persona. Sin embargo, también puede existir infidelidad afectiva o emocional, la cual no necesita un encuentro físico e igualmente rompe el acuerdo que ambos aceptaron para salir juntos. Este ...

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La autoestima: uno de los constructos más utilizados en psicología.

La autoestima: uno de los constructos más utilizados en psicología.

Autoestima04 Mar 2021

Tanto a nivel académico como a nivel clínico por los profesionales de la salud mental que atienden a pacientes. Se suele diferenciar a aquellas personas con una buena (o alta) autoestima, de los que la tienen mala (o baja). Esta distinción, si bien a niveles conceptuales puede generar discrepancias entre los ...

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Como superar una infidelidad, consejos para disminuir el dolor

Como superar una infidelidad, consejos para disminuir el dolor

Relaciones de pareja01 Feb 2021

La infidelidad consiste en la ruptura de un “contrato” tácito o explícito entre distintos miembros de una relación interpersonal, involucrando normalmente a una tercera persona, cosa no consensuada previamente entre las partes. Pero a lo largo de este escrito, nos centraremos especialmente en las infidelidades románticas y de pareja.  Así pues ...

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Tengo ansiedad cuando voy a dormir: causas y consejos

Tengo ansiedad cuando voy a dormir: causas y consejos

Ansiedad05 Ene 2021

Uno de los síntomas más comentados en la consulta es la faltade sueño o los problemas para conciliar el sueño que pueden derivarse de otros asociados a dicho estado. En el texto de hoy vamos a tratar de arrojar un poco de luz sobre su casuística. Cuando llega la noche, nuestro ...

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