Anna Díaz García

¿Quién soy?

Soy Anna Díaz García, graduada en Psicología por la Universidad de Barcelona (colegiada nº 24050) y habilitada sanitaria por el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya.

Después de terminar la carrera de psicología realicé el Máster en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad por la Universidad de Barcelona y, posteriormente, el Máster en Investigación en salud mental por la misma universidad. También he realizado diferentes cursos de formación continua como el de Intervención en catástrofes y emergencias del COP-CV, el de Primeros Auxilios Psicológicos de la UAB o Experta en duelo de la AEPSIS.

Cuento con más de dos años de experiencia en el acompañamiento terapéutico a adolescentes y adultos con TCA y Trastorno de Conducta en pisos terapéuticos, así como psicoterapeuta individual y familiar bajo supervisión. En el campo de la investigación me he centrado en Técnicas de Neuroimagen en adolescentes con Trastorno Límite de la Personalidad.

Especializaciones

Estoy especializada y me interesan especialmente los Trastornos Alimentarios y la Obesidad, la relación que tenemos con la comida. También me he formado en Duelo.

¿Cómo enfoco la terapia?

Entiendo la terapia como un proceso en el que trabajamos juntos/as, nos ayudamos mutuamente. Tú que eres quien mejor te conoce a pesar de que a veces puedas sentir lo contrario, me explicas tu historia, tus pensamientos, tus emociones, lo que te te preocupa, asusta, alegra, inquieta. Construiremos tu bienestar desde la colaboración, la confianza, la empatía, el respeto, la escucha activa y la aceptación incondicional (sin juicios).

Por otra parte, entiendo la relación que tenemos con la comida como reflejo de nuestro mundo interno, a cómo nos sentimos, qué necesitamos y qué nos preocupa. Mi objetivo en terapia es, pues, comprender tu malestar y que entiendas qué te pasa y por qué: encontrar el origen del sufrimiento y ayudarte a construir un nuevo significado de lo que estás viviendo. Para mí es importante ayudarte a conseguir tus objetivos y facilitarte cada día en tu camino hacia ellos.

Cuido cada detalle para que mi terapia sea un espacio seguro, agradable y reconfortante para las personas que deciden confiar en mi acompañamiento. 

Conóceme más

www.annadiazgarcia.com y en www.instagram.com/annadiazgarciapsicologia